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Leonardo Fazzioli - Personal Trainer
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Allenamenti personalizzati | Coaching online | Consulenze fitness e nutrizione
PIANO ALIMENTARE 9
online
€100.00 (In Stock)
•DURATA MINIMA 3 MESI*
•✅ Il tuo piano alimentare strutturata dal biologo nutrizionista del mio team
•✅ Elenco degli integratori consigliati
•✅ supporto ILLIMITATO via chat
•✅Videoriecettario
•🕑 consegna entro 7 giorni lavorativi
*fin quando la dieta ti porta ad avere dei risultati , potrà essere mantenuta
Come è strutturata la dieta ?
La dieta è strutturata in modo flessibile per permettere una grande varietà di combinazioni alimentari, adattandosi così ai tuoi gusti e alle tue preferenze. Ecco come funziona:
Scelta degli alimenti:
Per ogni pasto avrai tra 3 e 5 opzioni di carboidrati, proteine e grassi. Queste opzioni sono accompagnate dalle rispettive grammature, permettendoti di selezionare ciò che preferisci mangiare.
Flessibilità nelle combinazioni:
Potrai combinare le diverse fonti di carboidrati, proteine e grassi come preferisci. Questo ti consente di variare la dieta ogni giorno, evitando la monotonia e adattando i pasti alle tue esigenze specifiche.
Grammature e dosi:
Anche se hai la libertà di scegliere gli alimenti, ci sono comunque delle grammature da rispettare. Queste sono indicate per garantire che tu rimanga nei parametri del piano nutrizionale stabilito.
Informazioni nutrizionali:
Ogni protocollo alimentare fornisce il totale delle calorie (kcal) e dei macronutrienti (proteine, carboidrati, grassi). In questo modo, sei sempre consapevole dell'apporto nutrizionale complessivo della tua dieta.
In sintesi, questo approccio ti permette di seguire una dieta bilanciata ma flessibile, che si adatta ai tuoi gusti personali e alle tue esigenze, mantenendo allo stesso tempo il controllo sul bilancio calorico e macronutrizionale.
COME ACQUISTARE?
1 PROCEDI L’ACQUISTO
2 COMPILA IL FORM
3 SCRIVIMI CON IL NUMERO DELL’ORDINE
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Scelta degli alimenti:
Per ogni pasto avrai tra 3 e 5 opzioni di carboidrati, proteine e grassi. Queste opzioni sono accompagnate dalle rispettive grammature, permettendoti di selezionare ciò che preferisci mangiare.
Flessibilità nelle combinazioni:
Potrai combinare le diverse fonti di carboidrati, proteine e grassi come preferisci. Questo ti consente di variare la dieta ogni giorno, evitando la monotonia e adattando i pasti alle tue esigenze specifiche.
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In sintesi, questo approccio ti permette di seguire una dieta bilanciata ma flessibile, che si adatta ai tuoi gusti personali e alle tue esigenze, mantenendo allo stesso tempo il controllo sul bilancio calorico e macronutrizionale.
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